清热润肺
罗汉果性凉,具有清热润肺的功效。它含有丰富的皂苷成分,能抑制肺热引起的咳嗽、气喘等症状,常将罗汉果粉末加入面粉中,制作成罗汉果糕点。罗汉果的清甜味道可以增加糕点的风味,而且具有清热润肺的保健功效。
注意事项
罗汉果虽有保健功效,但也要注意以下事项:
- 适量食用:罗汉果性凉,过量食用可能会引起腹泻。
- 脾胃虚寒者慎用:罗汉果性寒,脾胃虚寒者不宜食用过多。
- 孕妇慎用:罗汉果含有皂苷成分,孕妇不宜食用过多。
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