引言
春天万物复苏,空气中漂浮着各种花粉、孢子等过敏原。对于过敏体质的人来说,春季是一个煎熬的季节,常常饱受过敏性鼻炎、皮肤过敏等症状的困扰。如何有效应对春季过敏?食疗是一个简单有效的方法。通过调养肺部功能,增强自身免疫力,可以有效减轻过敏症状。
养肺食疗清单
- 百合银耳羹:百合润
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